2日目 [ダイエット]
今日の朝食は、DONQのコーンパン。
シルシルミシルを見て気になってたんですよね~。
お店でよく見ずにパッと取って買ってきたので
サイズ気にしなかったけど、私が買ったのは(大)の方でした。
DONQのサイトによると、約277kcal。
味は…まぁ…私にとっては…普通かな…。
TVで見て期待しすぎてたかな。
昼食、お弁当のおかずは、
鶏つくね串2本とナポリタン(お弁当用冷凍食品)、
卵焼きとかまぼこ(2切れずつ)。
晩御飯は、昨日の鍋の残りにラーメンを入れて。
家では、鍋のシメは翌日です。
いつもより少な目にしておきました。
昨日たこ焼き食べたので、
今日はガムを噛んでガマンしておきました。
携帯の歩数計は、8694歩。
今日は仕事帰りにバスに乗らず駅まで歩いたので、ちょっと多め。
食後のデザートは週2回、と決めたので、
最低週2回はバスに乗らないようにしたいな~。
シルシルミシルを見て気になってたんですよね~。
お店でよく見ずにパッと取って買ってきたので
サイズ気にしなかったけど、私が買ったのは(大)の方でした。
DONQのサイトによると、約277kcal。
味は…まぁ…私にとっては…普通かな…。
TVで見て期待しすぎてたかな。
昼食、お弁当のおかずは、
鶏つくね串2本とナポリタン(お弁当用冷凍食品)、
卵焼きとかまぼこ(2切れずつ)。
晩御飯は、昨日の鍋の残りにラーメンを入れて。
家では、鍋のシメは翌日です。
いつもより少な目にしておきました。
昨日たこ焼き食べたので、
今日はガムを噛んでガマンしておきました。
携帯の歩数計は、8694歩。
今日は仕事帰りにバスに乗らず駅まで歩いたので、ちょっと多め。
食後のデザートは週2回、と決めたので、
最低週2回はバスに乗らないようにしたいな~。
2012-11-02 22:23
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